"Wie du deine unreine Haut selbst in den Griff bekommst – OHNE weiter blind auf Cremes oder Hormone zu vertrauen"

Gewohnheiten nachhaltig verändern: Lerne mentale Trigger zu nutzen, um alte Haut-Glaubenssätze zu durchbrechen und dich direkt in einen positiven Zustand zu bringen.

Ernährung und Hautpflege verknüpfen: Verknüpfe Lieblingslebensmittel und Pflegeroutinen so, dass sie deine Haut wirklich unterstützen – ohne Verzicht oder 20 Produkte.

Mentale "Klickmomente" auslösen: Erkenne, wie du durch kleine mentale Veränderungen Großes bei deiner Haut bewirken kannst.